Slovo sauna už u nás neznie cudzo ani neobvykle. Čo vlastne znamená? Je to fínsky výraz, ktorý pôvodne znamenal dieru či jamu v zemi alebo v snehu. Neskôr však už označoval typickú drevenú stavbu, z hľadiska povrchu zeme zemlianku či polozemlianku, alebo ako na zemi voľne stojaci zrub.